Floor Work
A tánc ez alkalommal nagyrészt a talajon zajlik. A testsimításokat, a láb hajlításokat a talaj bevonásával kivitelezzük. Ez a fajta óra izomzatunkat nagyobb mértékben veszi igénybe, mint a többi. Térdvédő használata erősen ajánlott.
Részvételedet biztosítsd jelentkezéseddel!
A Workshop létszáma limitált. Túljelentkezés esetén a regisztráció sorrendjében töltjük fel a helyeket.
Programterv
Programterv
- 18:00 - 18:15
- Kezdés
- Köszöntő, tanfolyam átbeszélése
- 18:15 - 19:45
- Oktatás
- Mozdulatok elsajátítása
- 19:45 - 20:00
- Befejezés
- Átbeszéljük a napot és válaszolok a kérdésekre
